Vous souhaitez  :

• Retrouver ou conserver un sommeil de qualité

• Entrainer vos capacités de mémoire et de concentration

• Aborder le quotidien avec sérénité

• Retrouver votre courage

• Vous relaxer, détendre votre corps et votre esprit

• Mieux vivre les changements de votre corps ou de votre situation

• Vous mobiliser pour de nouveaux choix dans votre vie.

La sophrologie peut vous aider dans votre quotidien et vous soutenir efficacement sur chacun de ces points et même davantage.

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